Descubre en qué etapa del camino del yoga te encuentras

Responde 5 preguntas breves y obtén acceso inmediato a una serie de mini-enseñanzas sobre los pilares profundos del yoga, junto con la guía los 3 Momentos del Camino.

Tus respuestas te ayudarán a reconocer cómo está evolucionando tu práctica y cuál podría ser el siguiente paso en tu camino.

5 preguntas · menos de 2 minutos

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Antes de comenzar, algo importante:

Las preguntas no evalúan cuánto sabes sobre yoga.
Exploran temas que te ayudarán a identificar cómo está tu relación con la práctica y cómo está evolucionando tu camino.

No hay respuestas correctas o incorrectas.

Empezar la exploración

Cómo funciona

Tu práctica de yoga tiene muchas dimensiones.

A veces prestamos atención solo a las posturas,
pero el camino también incluye otras áreas de exploración.

Las preguntas de esta breve exploración tocan distintos aspectos de la práctica, como:

• el significado y la intención detrás de los mantras de paz
• los principios éticos que sostienen el camino del yoga
• la inteligencia biomecánica dentro del asana
• el rol del tejido fascial en el movimiento consciente
• las distintas etapas que atraviesa una postura

No se trata de saber más o menos.
Se trata de reconocer cómo te relacionas con estos aspectos de la práctica hoy.

No es un quiz cualquiera.

Es una breve exploración para reconocer dónde te encuentras en tu camino en el yoga.

A través de 5 preguntas sobre aspectos esenciales de la práctica —mantra, filosofía, biomecánica del asana y el movimiento consciente— podrás:

Reconocer el nivel de profundidad de tu práctica
Clarificar cuál podría ser el siguiente paso en tu camino
Fortalecer tu relación con el yoga más allá de las posturas
Percibir si ha llegado el momento de estudiar o enseñar con mayor profundidad

Son solo 5 preguntas.

Al completarlo recibirás acceso a una serie breve de enseñanzas y a una guía en PDF que explora tres momentos del camino del yoga y las distintas formas de profundizar en él.

Los videos toman menos de 10 minutos en total.

5 preguntas (menos de 2 minutos)