Expande y refina tu conocimiento y experiencia sobre uno de los músculos más importantes durante la práctica de āsana.

Qué recibirás:

• 1 Lección Pre-grabada en Video (Aprox. 75 min)
• 1 Práctica de Āsana Pre-grabada en Video  (Aprox 75 min)
• 1 Sesión Virtual de Q&A (Zoom) (Aprox 75 min) - 20 de Abril 7pm CST (*)
• 3.5 horas de créditos de Educación Continua con Yoga Alliance®
• Manual de apoyo en PDF
• Un Quiz para comprobar lo que aprendiste (no es obligatorio)
• Un certificado de Sacred Self al completar el curso
• Acceso a los contenidos del curso durante 1 año